2月1日に、弊社のスポーツファーマシストの大西先生がアンチ・ドーピングとグリコーゲンローディングについてセミナーを愛媛県立松山南高校ホッケー部の皆さまに開催しました。

 

【はじめに】

スポーツファーマシストは、ドーピングの危険性からアスリートを守るためにできた資格になります。

ドーピング禁止薬は毎年更新され、うっかりドーピング禁止薬を服用してしまう、「うっかりドーピング」が問題となっています。

ドーピング検査は、トップアスリートだけでなく、国体など身近な大会でも行われることもあり、国体選手のドーピング違反も珍しくありません。

 

このような状況の中、アスリートがうっかりドーピングを防ぐためには、スポーツファーマ

シストの活用やアンチ・ドーピングセミナーによる知識のアップデートが大切になってきます。

ご縁がありまして、大西の伊予高ホッケー部の先輩で、現在松山南高校ホッケー部監督と連携し、今回のセミナーが実現しました。

目的と目標は次の通りです。

【目的】

アスリートのパフォーマンスが向上するセミナーを行い全国で活躍できるーム作りのサポートを行う

【目標】

アスリートがパフォーマンス向上するための知識（栄養、睡眠、トレーニング）の理解とアンチ・ドーピングの知識を理解する

 

1年間サポートすることになり、部の動きに合わせて行うことになりました。

【スケジュール】

第1回　２月　グリコーゲンローディングと自分に合ったプロテインの選び方

第2回　４月　暑熱順化と水分補給　（2月の問題解消コーナー）

第3回　５月　睡眠とパフォーマンス/夏場のコンディショニング

第4回　７月　パフォーマンスを落とさないコンディショニング作り（２月4月の復習＋α）

第5回　９月　AD検索ツールの使い方

第6回　12月　冬場のコンディショニングについて

 

＜次回、第1回のセミナー内容を掲載予定です。＞